Somatizando

Quisiera contarles algo que me ha estado pasando hace varias semanas (3). Mi cuerpo está experimentando diversos dolores, los que se hacen cada vez más fuertes y más contínuos, el día de hoy pasé casi 20 horas con fiebre, mucho frío, calor y mucho dolor.

Hace algún tiempo un médico me dijo que yo somatizaba, pero en realidad no me quedó claro a que se refería. Estre martes que recién pasó comencé a atar cabos y me di cuenta que los dolores se hicieron cada vez más presentes cuando la carga de estres aumentó.

Los problemas venían de todos lados, era una tras otra y mi cuerpo no dio para más. Entonces yo estaba manifestado mi estrés a traves del dolor.

"...las somatizaciones son frecuentes en pacientes que sufren de depresión y ansiedad y se ha encontrado una gran comorbilidad entre la somatización y el estrés."

Cuando entendí eso la noche del martes me propuse salir adelante como en muchas otras oportunidades. No es fácil, es cuestión entender que la fuerza de voluntad puede ayudar mucho y no intentar solucionar con las propias manos cosas que no están a nuestro alcance.

Alguien conoce de lo que estoy hablando?... quizás pueda ayudarme.

Y bueno, como cocinar es algo que me alegra, voy a intentar guardar energías para preparar por ejemplo unas papas mayo, las que son infaltables en una mesa que celebra algo y estamos celebrando nuestro mes de la patria, hoy comiuenzan 5 días de fiesta!

PAPAS MAYO
Ingredientes:
Papas
Perejil
Mayonesa
Vinagre blanco
Sal marina
Limón 
Preparación:
- Hay más de una forma de comenzar las papas mayo, quedan muy sabrosas si se cuecen las papas con pelo y luego se les retira. Pero si hay poco tiempo se pueden cocer ya peladas y picadas en cubos.
- Unir las papas cocidas y cortadas en cubos con un puñado de perejil picado, un chorrito de vinagre blanco y unas cucharadas de mayonesa.
- Mezclar muy bien y rectificar la sal.

Y acompañarás carnes, verduras, tortillas... lo que quieras.

Pamela, http://mujerymama.blogspot.com/
             http://mimesadelpellejo.blogspot.com/